написал
25 февраля в 20:38 , отредактирован 25 февраля в 23:22
Занимаюсь у Екатерины боди балетом в течение 2 месяцев. Танцуем 2 раза в неделю в просторном зале с большими окнами. Мне нравится что группа у нас небольшая, обычно бывает 4 человека, это даёт возможность каждой из нас получить ценные комментарии и внимание тренера. Екатерина не строгий, но требовательный и внимательный педагог. Она очень дружелюбна и приятна в общении, у неё всегда хорошее настроение, она красивая и просто смотреть на неё приятно). Атмосфера у нас царит супер милая и медитати… – показать
вная. За час успеваем и хорошо расслабиться и зарядиться. Упражнения эффективные и несложные, плюс Екатерина регулярно вводит новые элементы, и усиливает нагрузку по мере нашей готовности. Я с удовольствием хожу на занятия, просто лечу! Пары занятий хватило, чтобы у меня перестала болеть спина. И это даже при условии что я редко дополнительно занимаю дома. Осанка стала ровнее, заметно отточились плечи и предплечья, укрепились мышцы ног и ягодицы, тело стало гораздо более гибким. Даже мысли нет бросить занятия, я наблюдаю за этими изменениями и предвкушаю новые) Незначительный минус, который мало влияет на общее моё впечатление — хотелось бы чтобы зеркала были во всю стену, чтобы у каждого была возможность наблюдать за положением тела. А Екатерину рекомендую как профессионального педагога, она точно поможет вам преобразиться!
Ответить
Сатеник
оценил на
написал
24 февраля в 17:35 , отредактирован 25 февраля в 4:38
Была на 5ти занятиях Боди-балет. Ушел горб. Спина стала подвижной. Руки и ноги начали сгибаться и разгибаться без скрипа. Сказать, что я довольна — ничего не сказать.)) А дочка ходит в детскую группу. За 5 месяцев занятий стала настолько гибкой, что нет той позы, которую бы она не смогла принять. А самое главное, что идет на занятие всегда с удовольствием!!!
Танцуем 2 раза в неделю в просторном зале с большими окнами.
Мне нравится что группа у нас небольшая, обычно бывает 4 человека, это даёт возможность каждой из нас получить ценные комментарии и внимание тренера.
Екатерина не строгий, но требовательный и внимательный педагог. Она очень дружелюбна и приятна в общении, у неё всегда хорошее настроение, она красивая и просто смотреть на неё приятно). Атмосфера у нас царит супер милая и медитати… – показать
Я с удовольствием хожу на занятия, просто лечу! Пары занятий хватило, чтобы у меня перестала болеть спина. И это даже при условии что я редко дополнительно занимаю дома. Осанка стала ровнее, заметно отточились плечи и предплечья, укрепились мышцы ног и ягодицы, тело стало гораздо более гибким. Даже мысли нет бросить занятия, я наблюдаю за этими изменениями и предвкушаю новые)
Незначительный минус, который мало влияет на общее моё впечатление — хотелось бы чтобы зеркала были во всю стену, чтобы у каждого была возможность наблюдать за положением тела.
А Екатерину рекомендую как профессионального педагога, она точно поможет вам преобразиться!
Сказать, что я довольна — ничего не сказать.))
А дочка ходит в детскую группу. За 5 месяцев занятий стала настолько гибкой, что нет той позы, которую бы она не смогла принять. А самое главное, что идет на занятие всегда с удовольствием!!!